在极端寒冷的无尽冬日中,生存的关键在于采取有效的防寒措施。穿着多层保暖衣物,尤其是防水、防风的外层,能有效阻挡寒风侵袭。保持身体干燥至关重要,湿气会加速体温流失,因此应避免过度出汗并及时更换湿衣物。确保居住环境的保温性能,使用厚实的窗帘、地...